CAMP 1 | Entrená para la montaña: preparación física especializada en Vicente López

Si la montaña te llama y querés estar a la altura de cualquier desafío, Camp1 tiene la propuesta que necesitás. Acá vas a encontrar un entrenamiento físico especializado, pensado para que alcances tus metas, ya sea un trekking por la Patagonia, la cumbre del Aconcagua o tu primera gran expedición. La metodología se enfoca en preparar tu cuerpo para el terreno montañoso, desarrollando resistencia aeróbica, fuerza muscular, control neuromuscular y, fundamentalmente, fortaleza mental. No importa tu nivel o experiencia previa, podés sumarte para mejorar tu rendimiento o simplemente para mantenerte en forma con un objetivo claro. Ofrecen sesiones grupales en el Vial Costero de Vicente López, con horarios flexibles a la mañana y a la tarde, y los sábados a la mañana. Si preferís un plan más a medida, también hay entrenamientos individuales para maximizar tus fortalezas y trabajar en tus debilidades, siempre con una planificación adaptada a tus fechas y posibilidades.